Meer dan 80% van onze patiënten krijgt een positief resultaat, namelijk:

- Vermindering van het lichaamsvetpercentage met 3-5 kg ​​per maand. Afname van inwendig vet, vermindering van cellulitis.

- Spierontspanning, 2-3 kg spiergroei per maand

- Het stoppen of vertragen van veroudering, het gladmaken van rimpels

- in individuele gevallen bij mannen een verbetering van de potentie en het libido.

Basis- en eenvoudige aanbevelingen

- Probeer minstens 8 uur per dag te slapen, 8 uur 's nachts of 6-7 uur 's nachts en 1-2 uur 's middags, zodat je in totaal 8 volle uren slaapt.

- Drink voldoende water, minstens 3 liter per dag. Je kunt een herinnering instellen en elk uur een glas water drinken.

- Op injectiedagen: alcohol volledig vermijden.

- Eiwitrijk dieet, een dieet met 150-200 gram eiwit (eiwitsupplementen kunnen worden gebruikt).

- Vitamine-inname, bijvoorbeeld "Opti-Men Multivitamine"

- Regelmatige training 3-4 keer per week: 1 uur in de sportschool, 1-2 uur cardio (hardlopen, fiets, ellipsoïde)

Weet je niets van fitness en sporten? Geen probleem, zoek een goede personal trainer.

- Meer fruit en groenten, minder ongezonde, vette snacks (gefrituurd)

- Minder stress, stresshormoonspiegels verhogen de stress (Stress is onze vijand)

- Begin je leven stap voor stap te veranderen met nieuwe, goede gewoonten.

Geniet van het proces en blijf positief; door deze eenvoudige aanbevelingen op te volgen, behaal je succes en goede resultaten.